室内レクリエーションゲーム

レクリエーションゲーム・室内遊びの種類とイラスト
フルーツバスケット、椅子とりゲーム、ハンカチ落としなど、お楽しみ会、学級レク、地域のイベントなどで子どもたちと遊べる、室内レクリエーションゲームをまとめました。イラストを使ってルールと遊び方を紹介します。

子ども会や育成会の役員になったときに、クリスマス会やミニゲームのアイデアを探している方、高齢者施設のレクリエーション活動の遊びを探している方に役立つページです。

しんごパパ
しんごパパ
こんな人におすすめのページです。
・子ども向けのイベントで遊べるレクリエーションゲームを探している人。
・学級レクを探している小学校の先生や生徒。
・室内で出来る集団遊びを探している人。
・室内で行うレクリエーションを企画している人。
チームゲーム

しっぽ取り

チームに分かれてお尻に付けたしっぽを取り合うゲームです。自分のしっぽは取られないように逃げながらも、相手チームの子を追いかけてしっぽをとります。
チームゲーム

オセロひっくり返し競争

相手チームの色のオセロを、自分のチームの色にひっくり返すゲームです。大きなオセロのコマはダンボールで作ります。
チームゲーム

ボール送りゲーム

縦一列に並びます。先頭の子から順番に、頭の上で後ろの子にボールを渡していくゲームです。
チームゲーム

ボール運びリレー

2人組になってボールを運ぶゲームです。次の子たちへボールを渡してリレーをしていきます。いろいろな種類のボール運びリレーの方法を紹介ます。
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チームゲーム

風船パタパタゲーム

うちわを使って風船を叩いて相手陣地に入れるゲームです。風船を多く入れたチームの勝ちです。
チームゲーム

風船バレーボール

バレーのボールの代わりに風船を使って遊びます。風船は、ふわふわとゆっくり動くので、小さな子どもでも楽しむことが出来ます。
チームゲーム

風船運びリレー

2人で風船を運ぶゲームです。チームに分かれて風船をリレーします。うちわではさんだり、体ではさんだりなど、いろいろな種類の風船の運び方を紹介します。
チームゲーム

風船バドミントン

うちわを使ってバトミントンのように風船を打ち返すゲームです。ふうせんはゆっくり動くので小さい子でも遊べます。
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チームゲーム

ビニール傘の玉入れ

ビニール傘を逆さまにして玉入れのカゴにします。新聞紙を丸めた玉を使って玉入れをして遊びます。
チームゲーム

チームじゃんけん

それぞれが指の役割をして、じゃんけんの手を体を使って表現します。グループジャンケンとも言います。
チームゲーム

ロープコースター

ロープを持って横一列に並びます。端の人から順番にロープを持ち上げることでセロハンテープの輪っかをゴールまで進ませるゲームです。
チームゲーム

新聞紙タワー

新聞紙を使って自由な形のタワーを作ります。チーム内で協力して高い新聞紙タワーを作るゲームです。チームメンバーとアイデアを出し合ったり話し合うことでゲームを進めます。
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チームゲーム

箱積み競争

制限時間内に積んだ箱の高さを競うゲームです。箱の置いてある場所を遠くに作っておけば、走って箱を取りに行くことで運動量が上がります。
チームゲーム

ダンボールキャタピラー

繋いだダンボールの輪の中に入って前に進む遊びです。ダンボールキャタピラーの作り方をイラストを使って説明します。
チームゲーム

フラフープ渡り競争

自分の後ろにあるフラフープを前に置いて、フラフープの間を移動しながら進むゲームです。
チームゲーム

フラフープじゃんけん

チーム対抗戦のゲームです。並べたフラフープを両足跳びで進みます。相手陣地から来た子とじゃんけんをして勝った子は前に進みます。
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チームゲーム

フラフープリレー

2人でフラフープの輪の中に入ってコースを一周します。一周したら次の子たちにフラフープを渡してリレーをしていくゲームです。
チームゲーム

グルグル糸巻きゲーム

トイレットペーパーの芯をグルグルと回して、ヒモを巻きつけます。ヒモの先にあるぬいぐるみを、先に引き寄せたら勝ちになるゲームです。
チームゲーム

紙皿リレー

紙皿の上にピンポン球を乗せて運びます。チームに分かれてリレー形式で競います。急いで運ぼうとするとピンポン球が紙皿から落ちてしまいます。
チームゲーム

箱運びリレー

積まれた箱を崩さないように運ぶゲームです。重ねた箱を倒さないようにバランスをとりながら前に進みます。
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チームゲーム

おたまリレー

お玉にピンポン球を乗せます。落とさないようにしながら運びます。チームに分かれてリレー形式で競います。
チームゲーム

うちわでパタパタ競争

トイレットペーパーの芯を、うちわであおいで進ませてゴールを目指します。
チームゲーム

フラフープ渡りゲーム

2つのフラフープの輪の中に全員で入って、移り渡りながらゴールを目指すゲームです。
チームゲーム

モップがけリレー

モップで新聞紙の球を転がして運びます。チームに分かれてリレーをして競います。ゲームの後には、会場が綺麗になっているかもしれません。
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チームゲーム

ポップコーン吹きレース

ストローでポップコーンを吹いて転がし、ゴールを目指します。
チームゲーム

手押し車競争

2人組になって、手押し車で競争をします。半分の所まで来たら、手押し車で進む人と、足を持つ人の役割を交代します。
チームゲーム

ジェスチャーゲーム

しゃべってはいけません。体の動きだけで、お題を当てるゲームです。
チームゲーム

お絵描き伝言リレー

お題を絵に描いて、次の子へと伝えていく伝言ゲームです。
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チームゲーム

輪ゴム運びリレー

口にくわえたストローを使って隣の人に輪ゴムを渡していくゲームです。
チームゲーム

おしり歩き

座ったまま、お尻を交互に動かして前に進みます。
チームゲーム

「ドッジボール」の基本ルールと 7種類の遊び方まとめ

ドッジボールの基本的なルールと、サブルールを加えたアメリカンドッジやハンドドッジ。ちょっと変わったルールの王様ドッジなど、いろいろなドッジボールのルールと遊び方をまとめました。
チームゲーム

日月板 にちげつばん

日月版を放り投げて、太陽が出たら太陽チームが月チームを追いかけてタッチをします。月が出たら月チームが追いかけます。
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チームゲーム

アメリカンドッジ

ボールを当てられた子は、相手チームに加わるルールのドッジボールです。
チームゲーム

ドッジボール

相手チームの子の体にボールを当てたり、飛んできたボールをよけてかわしたりするゲームです。
チームゲーム

王様ドッジ

相手チームの王様にボールを当てたら勝ちになるドッジボールです。
チームゲーム

隠し王様ドッジボール

チーム内の隠れた王様にボールが当たったら即負けになるドッジボールです。各チームで王様(王女様)を一人決め、相手のチームにバレないように、審判にそっと伝えます。
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チームゲーム

ダブルドッヂボール

ボールを2つ使って遊ぶドッジボールの遊び方です。
チームゲーム

ハンドドッジ

手のひらにボールが当たってもセーフになるというルールのドッジボールです。ヘディングで受けたり、ボールを取った場合もセーフです。
チームゲーム

中当て

ドッジボール用のコートを半面だけ使います。外野の子は内野の子を狙ってボールを当てます。最後まで残った子が優勝です。
大人数ゲーム

指キャッチゲーム

リーダーの合図で隣の子の指を握って、自分の指は握られないようにするゲームです。English page : Catching Finger
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大人数ゲーム

あいさつじゃんけん

あいさつをした後にじゃんけんをします。じゃんけんが終わったら他の人を探して、同じようにじゃんけんをします。より多くじゃんけんに勝った人が優勝です。
大人数ゲーム

フルーツバスケット

自分のフルーツを呼ばれたら、椅子から立ち上がって他の椅子に座ります。「フルーツバスケット」と言った時には全員が立ち上がります。
大人数ゲーム

なんでもバスケット

フルーツバスケットに似たゲームです。鬼が言ったお題に自分があてはまる時には椅子から立ち上がります。
大人数ゲーム

じゃんけんバスケット

フルーツバスケットに、じゃんけんを組み合わせたゲームです。鬼にじゃんけんで負けた子は、イスから立ち上がり、空いたイスに座ります。
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大人数ゲーム

イス取りゲーム

椅子の周りをみんなで回り、音楽が止まったら椅子に座って取り合うゲームです。
大人数ゲーム

時限爆弾ゲーム

60秒後に爆発する爆弾をしりとりに答えながら隣の子へと渡していくゲームです。しりとりに答えないと隣の子に爆弾を渡すことが出来ません。風船やボールを時限爆弾に見立てて遊びます。
室内ゲーム

ピンポンパンゲーム

1人目は「ピン」、2人目は「ポン」、3人目は「パン」と言っていくゲームです。3人目の子は「パン」と言うのと同時に他の子を指さします。指をさされた子は「ピン!」と言い、先程と同じようにゲームを繰り返します。
大人数ゲーム

123ゲーム

輪になって「1、2、3」と繰り返す遊びです。数字を言うのと同時に 1の人は指を立てます。2の人はニコリと笑ってピースをします。3の人は手を叩きます。
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大人数ゲーム

フラフープ送りゲーム

つないだ手を離さようにしたまま、次の子へとフラフープを送っていくゲームです。
大人数ゲーム

みんなでハンドウェーブ

ハンドウェーブとは、腕を波のように動かすダンスステップです。みんなで手を繋ぎ、連続してハンドウェーブすることで波が動いているように見えます。
大人数ゲーム

風船ラリー

輪になって手をつなぎます。手をつないだままの状態で、風船を落とさないように下からついて弾ませます、ラリーを長く続けるには隣の人と息を合わせて協力することが必要です。
大人数ゲーム

ハンカチ落とし

鬼は子に気付かれないように、後ろにハンカチを落とします。楽しみ会や学級会で、人気のある子どもの遊びです。
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大人数ゲーム

風船パラバルーン

みんなで持ったシーツの上で風船をはずませる遊びです。みんなのタイミングを合わせてシーツを引っ張ることで風船が弾みます。
大人数ゲーム

じゃんけん列車ゲーム

ジャンケンをして、負けた人は勝った人の後ろにつながっていくゲームです。
大人数ゲーム

手を叩いた数で集まろうゲーム

手を叩いた回数と同じ人数で集まるゲームです。
大人数ゲーム

猛獣狩り もうじゅうがり

リーダーと同じポーズを取った後に、出てきた動物の名前と同じ文字数の人数で集まるゲームです。
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大人数ゲーム

震源地ゲーム・しんげんち

震源地役の子は鬼にバレないようにポーズを変えます。他の子はそれを真似します。鬼が震源地役の子を当てるゲームです。
大人数ゲーム

命令ジャンプゲーム

リーダーの指示に従い、同じ動きでジャンプをするゲームです。タイミングよく息を合わせて、一斉に右に跳んだり、左に跳んだりします。
大人数ゲーム

ビリビリ電線ゲーム

繋いだ手を握られたら、反対側の手を握って次々と信号を伝えていく遊びです。勝ち負けのないみんなで協力して楽しむゲームです。
大人数ゲーム

じゃんけん大会

リーダー1人対全員でじゃんけんをします。イベントで景品をプレゼントするときにも遊ばれます。
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大人数ゲーム

アメ玉じゃんけん

じゃんけんを繰り返して、最後まで勝った人がアメ玉を全部貰えるゲームです。
大人数ゲーム

おんぶじゃんけん

ジャンケンに負けた人が、勝った人をおんぶして運ぶゲームです。
大人数ゲーム

手押し車じゃんけん

手押し車の体勢で、じゃんけんをして遊びます。
大人数ゲーム

クモ鬼

室内版の鬼ごっこです。鬼も子も仰向けの四つん這いになってクモのような姿勢で鬼ごっこを遊びます。
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大人数ゲーム

ゾンビ鬼 室内版

増えるゾンビから逃げる室内版の鬼ごっこです。
大人数ゲーム

宝探しゲーム

公園の木の根元やベンチの下に手作りした宝物を隠して、みんなで探す遊びです。室内でも宝探しをすることも出来ます。宝物の作り方や宝のデザインも紹介しています。
大人数ゲーム

だるまさんの一日

鬼は「だるまさんが、お茶飲んだ!」のようなお題を出してから振り向きます。子はそのお題に合った動きをする遊びです。
少人数ゲーム

じゃんけんに手遊びを組み合わせた「手遊びじゃんけん」 7種類まとめ

おちゃらかほい、あっち向いてホイ、じゃんけんポイポイなど、じゃんけんの後にアクションをしたり、手遊びしたり、頭を使って考えることで勝敗が決まるじゃんけんを集めました。
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少人数ゲーム

落ちた落ちたゲーム

「お〜ちた、おちた、な〜にがおちた」と歌いながら、リーダーが言った言葉(りんご、カミナリ、天井)に合わせてポーズをとるゲームです。
少人数ゲーム

飛んだ飛んだゲーム

リーダーが言った言葉に合わせて、決められた動きをするゲームです。
少人数ゲーム

体じゃんけんと体の一部を使ったじゃんけん遊び 4種類まとめ

体じゃんけん、足じゃんけん、顔じゃんけんなど、体の一部分を使って「グーチョキパー」を表現するじゃんけん遊びを集めました。
少人数ゲーム

命令ゲーム

リーダーが「命令」と言った時にだけ、その指示に従うゲームです。命令と言わない時は何もしません。
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少人数ゲーム

数拍手ゲーム

リーダーが言った数だけ手を叩きます。拍手をしている間に、楽しくなってきてしまう遊びです。
少人数ゲーム

ラインナップゲーム

お題に合わせて順番に並ぶゲームです。リーダーが出席番号順に並んでと言ったら、仲間同士で話し合い出席番号が早い順に入れ替わります。
少人数ゲーム

首運動ゲーム

リーダーが指さす方に顔を向けるというシンプルなゲームです。
少人数ゲーム

60秒ギリギリタイム

心の中で数を数えて、ピタリと60秒を当てるゲームです。
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少人数ゲーム

ビッグナンバーゲーム

1から20まで数える中で、1番大きい数字で手を上げた子が勝ちになるゲームです。ただし同じ数字で2人以上が手を上げた場合はアウトになります。少人数で遊ぶより、大人数で遊んだ方が楽しいゲームです。
少人数ゲーム

瞬間移動ゲーム しゅんかんいどうゲーム

新聞紙の棒を立てて輪になります。全員が同時に棒から手を離して隣に移動します。棒が倒れる前に隣の人の棒をキャッチするゲームです。
少人数ゲーム

人間知恵の輪

両隣以外の人と手を繋いで大きな知恵の輪をつくります。相談しながら知恵の輪を解いていく遊びです。
少人数ゲーム

後出しジャンケン

リーダーが「勝ってください」と言った時にはリーダーに勝つ手を出す。「負けてください」と言った時には、負ける手を出すジャンケンです。
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少人数ゲーム

フラフープダウン

指の上に乗せたフラフープから指を離さずに床まで下ろすゲームです。全員が同じペースで動きを合わせることで、ゲームをクリアできます。
少人数ゲーム

肩上げゲーム

旗揚げゲームのように「肩上げて、肩下げて、肩上げないで横をみる」などとリーダーは指示を出します。
少人数ゲーム

大笑いゲーム

放り投げたハンカチが床に落ちるまでの間、笑い続けるゲームです。床に着つくのと同時に笑うのをやめます。
少人数ゲーム

あっち向いてホイゲーム

通常のあっちむいてホイのように、じゃんけんはしません。リーダーが「あっち向いてホイ」と言って指さす方向に、顔を向けてはいけないゲームです。
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少人数ゲーム

手が重なったら拍手ゲーム

リーダーの動かす右手が、左手と重なった瞬間に、みんなで手を叩くゲームです。
少人数ゲーム

笛を吹いたら回るゲーム

リーダーが笛をピッと1回吹いたら、子はその場で右を向きます。ピッピッと2回吹いたら左を向きます。ピーと長く吹いたら180度後ろを向くゲームです。
少人数ゲーム

リモコン深呼吸ゲーム

リーダーの指示に従い、一時停止で息を止めたり、コマ送りでちょっとずつ息を吐いたり、最後はスローモーションで深呼吸をします。
少人数ゲーム

長息ゲーム

長く声を出し続けたた人が優勝という単純な遊びです。
少人数ゲーム

ハンカチとりゲーム

リーダーが合図を出したら、相手よりも早くハンカチを取るゲームです。
少人数ゲーム

フラフープカウボーイゲーム

置いてあるボール目がけてフラフープの輪を投げます。フラフープの輪に付けたロープを引っ張り、ボールを手元まで運ぶゲームです。フラフープを横投げして的を狙う運動と、力を加減しながらロープを引っ張る運動をします。
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少人数ゲーム

新聞紙ケンケンパ

新聞紙をねじって作った輪をケンケンパで進むゲームです。
少人数ゲーム

お箸で小豆運びゲーム あずきはこびゲーム

お皿に乗った小豆を、ツルツルの箸で移すゲームです。小さな子どもが遊ぶときには、粒チョコや卵ボーロを使ってもいいです。
少人数ゲーム

空き缶積みゲーム

制限時間内に空き缶を高く積み上げるゲームです。
少人数ゲーム

おでこにクッキーゲーム

おでこに乗せたクッキーを、顔の動きだけで口まで運ぶゲームです。
少人数ゲーム

物しりとり・ものしりとり

家の中にある物の名前でしりとりを続けるゲームです。前の人が「めがね」を持って来たら、「ね」のつく物を探して持って来ます。勝ち負けを競うよりも、次の子が何を持って来るのかを楽しむ協力ゲームです。zoomなどでリモート遊びも出来ます。
少人数ゲーム

あんたがたどこさ(輪になって回る)

輪になって、あんたがたどこさの歌に合わせて回ります。歌詞の「さ」のところではジャンプをします。
少人数ゲーム

ザ・忍者ゲーム

それぞれ忍者っぽいポーズをとって動きを止めます。自分の番が来たら隣の子の手の平を素早く叩くゲームです。
少人数ゲーム

一人じゃんけん

左手が出したジャンケンの手に、右手で勝つ手を出すゲームです。一人で遊ぶので、じゃんけんだけど勝ち負けがありません。
少人数ゲーム

トントンスリスリ体操

右手でひざをトントン、左手でひざをスリスリと同時に動かします。右手と左手の動きを交代すると、混乱して動すのが難しくなります。
少人数ゲーム

親指小指体操 おやゆびこゆびたいそう

「いち、に、いち、に」の掛け声に合わせて、両手の親指と小指を同時に動かす遊びです。