フラフープダウン

指の上に乗せたフラフープを指を離さないようにしながら床に下ろすゲームです。ヘリウムリング、ヘリウムフープ。

ルールと遊び方

アイスブレイクヘリウムリング

5人から8人ぐらいのグループに分かれます。

内側を向いて輪になります。

人差し指の第一関節の上にフラフープを乗せます。

ゲームスタート

胸の高さから始めて、フラフープの輪を下げていきます。

1人でもフラフープから指が離れたら、始めからやり直します。

フラフープの輪から指を離さずに床まで下ろします。

「指が触れてはいけない」と思うと、下から指で押してしまい、下ろすのとは逆にフラフープが浮いてしまいます。

誰かがリーダーになって音頭をとったり、声を掛けて息を合わせないと難しいです。

みんなで話し合って作戦を考えるのもいいです。

他のグループと床に下ろすまでの速さを競ってもいいです。

コツとポイント

フラフープダウン

大人が遊ぶ場合は、フラフープを指に乗せる時に、手の平が横になるようにするといいです。

人差し指の腹に乗せたり、手の平が上を向いていると、簡単に出来てしまいます。

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