屋外レク・外遊び・集団遊び

野外レクリエーションゲーム・集団遊び一覧
公園や校庭で出来る子どもの外遊び、集団遊びをまとめました。野外レクリエーションゲーム、昔遊び、戸外遊び、屋外遊び。子ども達が集まって「次は何して遊ぶ？」というときに遊ぶような日常の遊びもあります。お友達と話し合ってルールを変えたり新しい遊びを作ってもいいですね。

しんごパパ

しんごパパ

こんな人におすすめのページです。
・いろいろな種類の外遊びを知りたい人。
・外で遊べるルールのあるゲームを遊びたい人。
・幼稚園や保育園の園庭や小学校の校庭での遊びを探している人。
・屋外のレクリエーションを企画している人。

すもう遊び 17種類まとめ

手押し相撲、尻相撲、引き相撲など、いろいろな種類の相撲遊びやゲームを集めました。幼児や小学生の子どもが体を使って遊ぶ運動遊びです。すもう遊びは自分の姿勢を保ちながら、相手の体を押したり、引いたりする力を使います。体のバランスをとったり、相手との駆け引きも必要な遊びです。

少人数ゲーム

「ドッジボール」の基本ルールと 7種類の遊び方まとめ

ドッジボールの基本的なルールと、サブルールを加えたアメリカンドッジやハンドドッジ。ちょっと変わったルールの王様ドッジなど、いろいろなドッジボールのルールと遊び方をまとめました。

チームゲーム

キックベースボール

下投げで転がしたボールを足で蹴り飛ばすゲームです。サッカーボールを使って野球のルールで遊びます。

チームゲーム

花いちもんめ

横一列に手を繋いで向かい合います。「花いちもんめの歌」を歌ったら、相手チームの子をじゃんけんで取り合う遊びです。

チームゲーム

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コップリレー

紙コップで水を運ぶゲームです。隣の子からコップの中に水を入れてもらったら、その水を反対側の子のコップに入れます。

チームゲーム

ロープくぐり

迫ってくるロープを飛び越えたり、潜ってよけたりするゲームです。運動会の競技や体育の時間の運動遊びとして遊んでももいいです。

チームゲーム

麻袋リレーあさぶくろリレー

麻袋の中に入ってジャンプしながら前に進みます。麻袋を次の人に渡してリレーをして競います。運動会の競技に取り入れてもいいです。

チームゲーム

かごめかごめ

手を繋いで回りながら、かごめかごめの歌を歌います。歌い終わった後に、鬼は自分の後ろにいる子を当てる遊びです。

大人数ゲーム

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通りゃんせ

通りゃんせの歌いながらぐるぐるとまわります。歌が終わった時に、両手をつないで作った輪の中に、子を捕まえる遊びです。

大人数ゲーム

あぶくたった

あぶくたったにえたったと歌いながら、鬼を囲んで輪になって遊びます。歌を歌い終わったら鬼ごっこが始まります。

大人数ゲーム

いろはにこんぺいとう

2人の鬼が持ったゴムヒモの間を、触らないように通り抜ける遊びです。

大人数ゲーム

郵便屋さんゆうびんやさん

郵便屋さんの歌を歌いながら、長縄（大縄）を跳びます。一枚二枚と手紙を拾うように地面に手を付けながらジャンプします。

大人数ゲーム

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大波小波おおなみこなみ

「大波小波」の歌詞に合わせて長縄（大縄）を跳びます。最後の「ねーこのめ」で、回る長縄を足でまたいで止めます。

大人数ゲーム

お嬢さんお入んなさい

「お嬢さんお入んなさい」の歌詞に合わせて長縄（大縄）を跳びます。跳びながら2人でじゃんけんをして、勝つと続けて跳ぶことが出来ます。

大人数ゲーム

一羽のカラス

「一羽のカラス」の歌に合わせて、回る長縄（大縄）の中に、次々と子が入っていく遊びです。

大人数ゲーム

石集めゲーム

グラウンドに落ちている石を集めて戻るゲームです。グラウンドの石拾いをゲーム化しました。

大人数ゲーム

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あんたがたどこさ（ジャンプ）

あんたがたどこさの歌に合わせてジャンプをして前に進みます。「さ」のところでは、後ろにジャンプをして一歩戻ります。

少人数ゲーム

宝探しゲーム

公園の木の根元やベンチの下に手作りした宝物を隠して、みんなで探す遊びです。室内でも宝探しをすることも出来ます。宝物の作り方や宝のデザインも紹介しています。

大人数ゲーム

じゃんけんグリコ

じゃんけんに勝った時に出した指の数だけ進む遊びです。グーで勝ったら「グリコ」と言いながら3歩進みます。チョキとパーはそれぞれ3歩進みます。

少人数ゲーム

靴隠しくつかくし

子は自分の靴の片方を公園のどこかに隠します。鬼は子が隠したクツを探す遊びです。

大人数ゲーム

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どこいき

それぞれ石を投げて自分が行く場所を決めます。「ヨーイドン！」の合図で一斉に走り出し、自分が決めた場所にタッチをしたら戻って来る遊びです。

大人数ゲーム

鬼ごっこ

鬼は子を追いかけます。子は鬼から逃げます。鬼は子をタッチをするとで、鬼と子の役割を交代する遊びです。

大人数ゲーム

ろくむし

鬼達が投げるボールをさけながら、2つの円の間を6往復する遊びです。鬼が投げるボール当たると負けになります。

チームゲーム

三角ベース

人数が揃わないときに野球を遊ぶ工夫です。3塁のない野球の遊び方です。

チームゲーム

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ヘリコプターゲーム

ヘリコプターの羽のように両手を広げて回った後に片足で立ちます。上げた足が先に着いたら負けです。

少人数ゲーム

ケンケン陣取り

ケンケンをしながら進み、相手陣地に先に入れば勝ちになるゲームです。

チームゲーム

4人綱引き

それぞれが外側に向かって4方向に引っ張る綱引きです。

少人数ゲーム

ケイドロ・ドロケイ

2チームに分かれて警官チームが泥棒チームを捕まえる鬼ごっこです。地域によっては、泥警（どろけい）、泥棒と巡査（どろじゅん）、探偵（たんてい）などとも呼ばれています。

チームゲーム

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だるまさんがころんだ

目を隠している鬼に子は近づきます。鬼が振り向いたら子は動きを止めます。動いているところを鬼に見つかった子は負けになります。

大人数ゲーム

ひまわり

2つのチームに分かれます。攻める側のチームはひまわりの中心部にある宝を奪います。守る側のチームはそれを阻止するゲームです。

チームゲーム

にくだん

「内側」と「外側」の陣地分かれて、相手チームの子を自分達の陣地に引っ張り込むゲームです。

チームゲーム

Ｓけん・エスケン

地面にＳの字を描いて相手チームの陣地から宝を奪う遊びです。

チームゲーム

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缶蹴りかんけり

鬼に見つからないようにしながら、鬼が守っている缶を蹴る遊びです。

大人数ゲーム

ポコペン

鬼の背中をつついてポコペンの歌をうたった後に「缶蹴り」に似た遊びが始まります。

大人数ゲーム

かくれんぼ

鬼が数を数えている間に子は隠れます。数を数え終えた鬼は、隠れている子を探して見つける遊びです。

大人数ゲーム

タケノコほり

鬼は「たけのこ一本、お〜くれ♪」と歌ってから、竹の子に見立てた子の列を引っ張って、引っこ抜く遊びです。

大人数ゲーム

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ゴム跳び・ゴム段の遊び方

ゴムのひもを順番に飛び越える遊びです。二番目以降の子は、最初に跳んだ子の跳び方をまねして跳びます。

少人数ゲーム

反対信号

鬼が言ったことと反対の動きをする遊びです。鬼が「立て」と言ったら座ります。「座れ」と言ったら立ちます。

少人数ゲーム

三歩当てさんぽあて

真上に投げたボールを取った子が、素早く近くにいる子に当てる遊びです。この時、当てる子は3歩まで歩けます。

少人数ゲーム

三度当て

真上に投げます。落ちてきたボールが3回弾んだらみんなでボールを取り合います。ボールを取った子は素早く他の子にぶつけます。

少人数ゲーム

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缶取りかんとり

鬼は宝物の缶を守ります。子は鬼のすきを見て缶を取る遊びです。

少人数ゲーム

氷鬼こおりおに

鬼にタッチされた子は、体が氷のように固まって動けなくなる鬼ごっこです。仲間がタッチすることで元に戻ります。

大人数ゲーム

バナナ鬼

鬼にタッチされたらバナナになってしまう、氷鬼に似た鬼遊びです。幼稚園や保育園でも人気の鬼遊びです。

大人数ゲーム

色鬼いろおに

鬼が言った色に子がさわれば、鬼はタッチが出来なくなる鬼ごっこです。地域によっては、いろいろぼうや、色々坊や、色々鬼、色つき鬼などと呼ばれています。

大人数ゲーム

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高鬼たかおに

地面より高い所にいる子を、鬼がタッチ出来ない鬼ごっこです。

大人数ゲーム

ひょうたん鬼

ひょうたん型に線を引きます。子はひょうたんの中に入ります。鬼はひょうたんの外から子をタッチする鬼ごっこです。

大人数ゲーム

島鬼しまおに

地面に描いた島を行ったり来たりして、鬼から逃げる遊びです。鬼は島の中に入ことが出来ません。

大人数ゲーム

渦巻き鬼うずまきおに

うずまきに描いた道の中で追いかけこっこをする鬼ごっこです。

大人数ゲーム

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魔法鬼まほうおに

タッチされたら子は鬼に魔法をかけらてしまう鬼遊びです。「猫になれ～」と魔法をかけられた子はネコのマネをします。

大人数ゲーム

影踏みかげふみ

鬼はタッチをする代わりに子の影を踏む鬼遊びです。

大人数ゲーム

隠れ鬼かくれおに

子は隠れている鬼を捜します。鬼を見つけた子は鬼と一緒にその場に隠れます。一番最後に鬼を見つけた子が次回の鬼になります。

大人数ゲーム

木鬼きおに

タッチされた子はその場で「木」になってしまい動けなくなる鬼ごっこです。木になった子は、仲間の子に股の間をくぐってもらうと、また動けるようになります。

大人数ゲーム

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傷鬼きずおに

鬼にタッチされた体の場所は傷になり、新しい鬼は傷を手でおさえながら子を追いかける鬼ごっこです。

大人数ゲーム

子増やし鬼こふやしおに

鬼が子にタッチするとその子も鬼になります。鬼がどんどん増えていく鬼ごっこです。

大人数ゲーム

しゃがみ鬼座り鬼

子がしゃがんでいる間は、鬼がタッチ出来ないというルールの鬼ごっこです。

大人数ゲーム

十字鬼じゅうじおに

鬼は「鬼の道」を行ったり来たりしながら子をタッチします。子は鬼に捕まらないようにしながら、四角の中を回る鬼ごっこです。

大人数ゲーム

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ゾンビ鬼

増えるゾンビから逃げる鬼ごっこです。

大人数ゲーム

手繋ぎ鬼てつなぎおに

鬼にタッチされた子は鬼と手を繋いで、鬼の仲間になる鬼ごっこです。鬼は手をつないだまま、他の子を追いかけます。

大人数ゲーム

ボール鬼

タッチの代わりにボールを当てて鬼を交代する鬼ごっこです。

大人数ゲーム

増やし鬼ふやしおに

タッチされると鬼がどんどんと増えていく鬼ごっこです。

大人数ゲーム

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だるまさんの一日

鬼は「だるまさんが、お茶飲んだ！」のようなお題を出してから振り向きます。子はそのお題に合った動きをする遊びです。

大人数ゲーム

地蔵鬼じぞうおに

鬼にタッチされたらその場に止まり、お地蔵さんのようなポーズをして、仲間の助けを待つ鬼ごっこです。

大人数ゲーム

レンジでチン！

鬼にタッチされた子は、氷のように体が固って、その場を動けなくなる鬼ごっこです。固まった体を仲間が電子レンジチンすることで溶かすことが出来ます。

大人数ゲーム

宿鬼やどおに

鬼に捕まらないように宿と宿の間を行ったり来たりする遊びです。鬼が「宿かえ」と言ったら、子は反対側の宿まで走ります。

大人数ゲーム

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大根抜き

大根に見立てた足を鬼が引っこ抜きます。子は抜かれないように仲間と腕を組んで耐える遊びです。

大人数ゲーム

ことろことろ

鬼は一列に並んだの一番後ろの子をタッチします。先頭の親は両手を広げて鬼から子を守る遊びです。地域によっては子取り鬼（ことりおに）とも呼びます。

少人数ゲーム

日月板にちげつばん

日月版を放り投げて、太陽が出たら太陽チームが月チームを追いかけてタッチをします。月が出たら月チームが追いかけます。

チームゲーム

助け鬼たすけおに

鬼にタッチされて動けなくされた子を、他の子が助けると、動けるようになる鬼ごっこです。バナナ鬼、地蔵鬼、レンジでチンなどの鬼ごっこは、助け鬼からアレンジした鬼ごっこです。

大人数ゲーム

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ジャンケンバトル

ジャンケンと手押し相撲が合わさった遊びです。ジャンケンしながら進み、相手のチームの大将を負かしたら勝ちです。

チームゲーム

渦巻きジャンケン

渦巻の中を進み、相手と出会った所でジャンケンをします。じゃんけんに勝った子はそのまま進み、負けた子はスタートに戻る遊びです。

チームゲーム

ドッジボール

相手チームの子の体にボールを当てたり、飛んできたボールをよけてかわしたりするゲームです。

チームゲーム

ガッチャン

鬼から逃げる子が2人組の子と手をつないだら、2人組の反対側の子が鬼から逃げる子になる鬼ごっこです。

大人数ゲーム

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抱き付き鬼だきつきおに

誰かの背中に抱き着いて、つながっていく鬼ごっこです。

大人数ゲーム

魚獲りさかなとり

漁師の網に捕まらないように反対側まで走り抜ける遊びです。鬼にタッチされた子は漁師の「網」になります。網になった子は漁師と手をつないで、一緒に子を捕まえます。

大人数ゲーム

靴取りくつとり

鬼にタッチされたら靴を片方取られてしまう鬼ごっこです。取った靴は十字の交差している所に置いてあるので鬼の隙を見て奪い返すことも出来ます。

大人数ゲーム

アメリカンドッジ

ボールを当てられた子は、相手チームに加わるルールのドッジボールです。

チームゲーム

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王様ドッジ

相手チームの王様にボールを当てたら勝ちになるドッジボールです。

チームゲーム

隠し王様ドッジボール

チーム内の隠れた王様にボールが当たったら即負けになるドッジボールです。各チームで王様（王女様）を一人決め、相手のチームにバレないように、審判にそっと伝えます。

チームゲーム

ダブルドッヂボール

ボールを2つ使って遊ぶドッジボールの遊び方です。

チームゲーム

ハンドドッジ

手のひらにボールが当たってもセーフになるというルールのドッジボールです。ヘディングで受けたり、ボールを取った場合もセーフです。

チームゲーム

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中当て

ドッジボール用のコートを半面だけ使います。外野の子は内野の子を狙ってボールを当てます。最後まで残った子が優勝です。

チームゲーム

夜行列車やこうれっしゃ

一列になって目を瞑ります。列の一番後ろの子だけが目を開けて合図を送ることで列を操縦します。左に曲がる時に前の子の左肩をギュッと握ります。左肩を握られた子も、前の子の左肩を握ります。この合図を前へと伝えていき進む方向を操作します。

少人数ゲーム

鬼さんこちら

四角いコートの中の四隅に安全地帯を描きます。鬼から逃げる子が安全地帯を行ったり来たりする鬼ごっこです。

大人数ゲーム

おしくらまんじゅう

冬の寒い日に遊ぶと体が暖まります。となりの子供と腕を組み、みんなで背中を合せて円を作ります。「おしくらまんじゅう～押されて泣くな～」と歌いながら、背中をぶつけて押し合います。おしくらまんじゅうから変化した人間ブルドーザーの遊び方も紹介します。

少人数ゲーム

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