自転車漕ぎ

自転車漕ぎ

お互いの足の裏を付けて自転車を漕ぐようにリズムに合わせて遊びます。じてんしゃこぎ。

自転車漕ぎの遊び方

横になって足の裏と足の裏を合せます。

足の裏を合せたまま、「1、2、1、2」と言いながら、交互に動かします。

だんだん早く動かしていき、足と足が離れてしまったら「パンク」です。

始めからやり直します。

コメント

  1. 秋の背 より:

    参考になった

  2. 水戸春基 より:

    妻とやってみる

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