自転車漕ぎ

足の裏をくっ付けて自転車を漕ぐように動かします。リズムよく動かして遊びます。じてんしゃこぎ。

自転車漕ぎの遊び方

自転車漕ぎの画像イラスト

横になって足の裏と足の裏を合せます。

足の裏を合せたまま、「1、2、1、2」と言いながら、交互に動かします。

だんだん早く動かしていき、足と足が離れてしまったらタイヤの「パンク」です。

始めからやり直し。

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コメント

  1. 秋の背 より:

    参考になった

  2. 水戸春基 より:

    妻とやってみる

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