タオル運動遊びまとめ タオル綱引き、バスタオルスキー、バスタオルハンモックなど、室内で遊べるタオルを使った親子の運動遊びを集めました。幼児から小学生の低学年ぐらいの子どもと、お父さんやお母さんが体を使って遊びます。タオルを引っ張ったり、自分の体に引き寄せたり、タオルの上に乗って滑ったりといった動きをします。引く力を付けたり体のバランス感覚を保つ遊びです。
タオル綱引き
タオル綱引き タオルをロープの代わりに使って綱引きをして遊びます。タオルつなひき。
タオルを一枚用意します。
片方の端を子が持ちます。
もう片方の端を親が持ちます。
「スタート」の合図でタオルを引き合い、力比べをして遊びます。
コツとポイント
・タオルから急に手を離すと相手が後ろに倒れてしまうので注意して下さい。
・その場から「足が動いたら負け」というゲームにしてもいいです。
・「引き相撲」のように片腕でタオルを引き合ってもいいです。
・親はいいところでわざと負けて「すごいね〜」「力が強いね〜」と子に言ってあげてもいいです。
バスタオルすべり
バスタオルすべり子が乗ったバスタオルを親が引っ張って滑らせる遊びです。
滑りの良いフローリングの床で遊びます。
床にバスタオルを敷いて子を座らせます。
バスタオルを子どもに握らせます。
子に「これからバスタオルを引っぱるから手を離さないように」と伝えてから前に進みます。
廊下を滑ったり、いろいろなお部屋を回って遊びます。
コツとポイント
・子が後ろに倒れないように、ゆっくりと引いて滑らせます。
・循環バスのようにお家の中を回る「バスタオルバスごっこ」をして遊んでもいいです。
・子に行き先を聞いて「タクシーごっこ」をして遊んでもいいです。
・シーツやタオルケットを使って遊んでもいいです。
バスタオルソリ
バスタオルソリ 親が引っ張るタオルを掴んで、バスタオルに乗った子がソリのように滑る遊びです。
滑りの良いフローリングの床で遊びます。
ソリ代わりのバスタオルを床に敷いて子が座って乗ります。
ロープ代わりタオルを子に持たせます。
タオルの反対側を親が持ち、子は姿勢を後ろに倒して重心を傾けます。
親はゆっくりと引きソリのように滑って遊びます。
バスタオルスキー
バスタオルスキー 「バスタオルソリ」の遊びに慣れてきたら、子は立ち上がってスキーのように滑って遊びます。
バスタオルを床に敷いて子は立って乗ります。
ロープ代わりタオルを子に持たせます。
タオルの反対側を親が持ち、子は姿勢を後ろに倒して重心を傾けます。
親はゆっくりと引きスキーのように滑って遊びます。
コツとポイント
・子の重心が後ろに乗っていないと、引いたときに足が前へ出てしまいます。
・腹ばいになって滑ってみてもいいです。
ターザンロープ
ターザンロープ 吊るしたタオルに子がぶらさがる遊びです。
親はタオルの端を持って腕を上げます。
子はロープのように吊るされたタオルにぶらさがって遊びます。
コツとポイント
・子の掴まる力が弱いときは、タオルを結んでコブを作り掴まりやすくするといいです。
タオルの崖登り
タオルの崖登り タオルを手でつかみながら足の力で親の体をよじ登る遊びです。
親はタオルの端を持って腕を上げます。
子はロープのように吊るされたタオルを両手で持ちます。
親の体を崖に見立てて、足を使って登ったり下りたりして遊びます。
タオルブランコ
タオルブランコ 親の両手で持ったタオルに子どもが座り、ブランコのように左右に揺らして遊びます。
親はタオルの端を両手に持って前にかがみます。
子が座りやすいようにタオルの真ん中を広げます。
子はタオルの真ん中に座ります。
子は親の腕を持ちます。
親は子を持ち上げ、振り子のようにゆっくりと左右に揺らして遊びます。
コツとポイント
・子の掴まる力が弱いときは、タオルを結んでコブを作り掴まりやすくするといいです。
コツとポイント
・子が後ろに倒れてしまわないように、掴んだ親の腕から手を離さないように伝えます。
・バスタオルを使って遊んでもいいです。
バスタオルハンモック
バスタオルハンモック 子が乗ったバスタオルを二人で持って、ハンモックのように揺らして遊びます。
子はバスタオルの上に仰向けで寝ます。
大人が二人でバスタオルの四つ角を持ちます。
ゆっくりとバスタオルを持ち上げます。
ハンモックのように、ゆらゆらと左右に揺らして遊びます。
コツとポイント
・子の様子を見ながら怖がるようでしたら遊びをやめます。
・シーツやタオルケットを使って遊んでみてもいいです。
スーパーマンごっこ
スーパーマンごっこ スーパーマンになって空を飛ぶごっこ遊びです。
子の首の服からタオルを入れます。
服から出ている部分のタオルをスーパーマンのマントにします。
子のお腹の辺りを親の両手の上に乗せて持ち上げます。
子は手足をまっすぐと伸ばします。
スーパーマンが空を飛んでいる真似をして部屋の中を歩きます。
子は空を飛んでいる気分になります。
女の子ならスーパーガールになってもいいです。
タオル取りゲーム
タオル取りゲーム
手のひらに乗せたタオルを一瞬で取るゲームです。親はタオルを取られないように手を握ります。
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