右足首を中心に縄跳びを水平に回して、連続で左足で跳び超える縄跳びの遊び方です。あしかけまわし、ステッピー、たまごめん、スキップジャンプ、単縄回し、足掛け、足かけ回し、片足ぐるぐる。
準備
縄跳びを真ん中から折って束ねます。
折ったところから15cmぐらいのところを結んで輪をつくります。
持ち手の部分も結びます。
足掛け回しの遊び方
右足を輪に入れます。
右足を半時計回りに回します。
足首を中心に縄が回ります。
回ってきた縄を左足で跳び越えます。
回すのと跳び越えるのを繰り返すことで連続して縄を跳びます。
コツとポイント
左利きの人は左足首で回してもいいです。
関連ページ
子どもの縄遊び・ロープ遊び 一覧
短縄、長縄、大繩、ロープを使った子どもの遊びのまとめました。無料でダウンロード出来る縄跳びを使った遊びのイラスト付き一覧表もあります。
45mix.net
【まとめ】縄跳びの縄やロープを使った「縄遊び 」11種類
ロープまわし、縄跳びのヘビのにょろにょろ、ロープ歩きなど、縄跳び用の短縄や長縄を使った運動遊びを集めました。公園や校庭で大人と子どもが一緒に遊ぶことが出来ます。縄跳びは、縄を跳ぶタイミングを合わせあり、瞬発力を使ってジャンプするといった運動を多くします。
45mix.net
2020.11.08
縄跳びの技と跳び方 11種類まとめ
縄跳び遊びの技と跳び方を、イラストを使って紹介します。前跳び、後ろ跳び、二重跳び、交差跳び、二人跳び、仲良し跳び、片足跳び、走り跳び、サイドスイング、おしり跳び、足掛け回しなど、いろいろな跳び方をイラストで紹介しています。
45mix.net
2020.05.22
コメント