子どもの運動遊び 一覧

幼児遊び

長縄の小波跳び

波のように左右に揺らした長縄を、その場でジャンプして跳びます。持ち手は長縄を波のように左右に揺らします。跳び手はその場でジャンプをして長縄を跳びます。
外遊び

フラフープ回し競争

フラフープを一番長く回し続けた子が優勝です。
外遊び

短縄の足掛け回し

右足首を中心に縄跳びを水平に回して、連続で左足で跳び超える縄跳びの遊び方です。
少人数ゲーム

座り相撲 すわりずもう

体育座りで組み合って、相手の体勢を崩す遊びです。上半身だけで相手のバランスを崩します。
外遊び

雲梯(うんてい)落とし

雲梯(うんてい)にぶら下がり、足を使って相手を落とす遊びです。2人で雲梯にぶら下がります。足を使って相手の体を挟んで、揺らしたり、下に引っ張って、鉄棒から落とします。
外遊び

ぶら下がり競争

鉄棒にぶら下がって落ちないようにガマンする遊びです。「よーいドン!」の合図で、一斉に鉄棒にぶら下がります。最後まで落ちずに残った人が優勝です。
まとめ記事

体を使った「親子の運動遊び」25種類まとめ

室内で遊べる体遊び、親子遊び、運動遊びです。幼児から小学生の低学年ぐらいの子どもと、お父さんやお母さんが体を使って遊びます。雨の日に外へ遊び行けない時でも、お部屋の中で遊ぶことが出来ます。
まとめ記事

縄跳びの縄やロープを使った「縄遊び 」11種類まとめ

ロープまわし、縄跳びのヘビのにょろにょろ、ロープ歩きなど、縄跳び用の短縄や長縄を使った運動遊びを集めました。公園や校庭で大人と子どもが一緒に遊ぶことが出来ます。縄跳びは、縄を跳ぶタイミングを合わせあり、瞬発力を使ってジャンプするといった運動を多くします。
まとめ記事

タオル運動遊び 8種類まとめ

タオル綱引き、バスタオルスキー、バスタオルハンモックなど、室内で遊べるタオルを使った運動遊びを集めました。幼児から小学生の低学年ぐらいの子どもと、お父さんやお母さんが体を使って遊びます。 タオルを引っ張ったり、自分の体に引き寄せたり、タオルの上に乗って滑ったりといった動きをします。引く力を付けたり体のバランスを保つ遊びです。
まとめ記事

親子のふれあい遊び 5種類まとめ

雨が降った日や、どうしても外に出られないとき、家に篭りきりになると、親も子もストレスが溜まってしまいます。外遊びが出来ないときに、幼児と親が、ちょっと体を動かして遊べる、室内遊び集めました。
まとめ記事

プール遊びとプールゲーム 16種類まとめ

小学校のプールで出来る水遊びとプール遊び、レクリエーションゲームをまとめました。
まとめ記事

親子遊び 42種類まとめ

幼児から小学生ぐらいの親子が一緒にできる、親子遊び、ふれあい遊びをまとめました。
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