子どもの運動遊び 一覧

幼児遊び

お父さん鉄棒

お父さんの腕を鉄棒代わりにして、登ったり、ぶら下がったりして遊びます。
幼児遊び

バスタオルハンモック

子どもが乗ったバスタオルを二人で持ち、ハンモックのように揺らして遊びます。
幼児遊び

バスタオルすべり

子どもが乗ったバスタオルを滑らせて、乗り物のようにして遊びます。
幼児遊び

タオル綱引き

タオルをロープの代わりにして、綱引きをして遊びます。
幼児遊び

ターザンロープ

吊るしたタオルに子どもがぶらさがって遊びます。
少人数ゲーム

しゃがみ相撲

しゃがんだまま相手の手の平を押し合って相撲をします。足が動いた子が負けになります。
幼児遊び

タオルがけ登り

タオルを手でつかみながら、足の力でお父さんの体をよじ登る遊びです。
幼児遊び

タオルブランコ

お父さんの両手に持ったタオルに子どもが座り、ブランコのように左右に振って遊びます。
幼児遊び

バスタオルスキー&ソリ

足で踏んだバスタオルに乗って滑る遊びです。大人に引っ張ってもらいます。
少人数ゲーム

じゃんけん開脚 じゃんけんかいきゃく

ジャンケンに負けた子が足を開いていく遊びです。先に転んだり、足が動いた子が負けになります。
幼児遊び

新聞紙チャンバラ

新聞紙で作った刀でチャンバラごっこをして遊びます。
幼児遊び

スーパーマンごっこ

スーパーマンになって空を飛ぶごっこ遊びです。
幼児遊び

山登りごっこ

お父さんの背中を山に見立てて、子どもが山をよじ登る遊びです。
幼児遊び

足ひっぱり逆立ち

子どもの両足をゆっくりと引き上げて逆立ちにする遊びです。
幼児遊び

お馬さんパカパカ

馬になったお父さんの背中にまたがって前に進みます。
幼児遊び

ギッタンバッコン シーソー

向かい合って手をつないぎ、体を前後に傾けてシーソーのように遊びます。
幼児遊び

グーパージャンプ

閉じたり開いたりするお父さんの足をジャンプしてよけます。
幼児遊び

おとうさんジャングルジム

お父さんの体をジャングルジムに見立てて、つかまったり、よじ登ったりする遊びです。
幼児遊び

自転車漕ぎ じてんしゃこぎ

お互いの足の裏をくっつけたまま、自転車を漕ぐようにリズムに合わせて足を動かします。
幼児遊び

膝飛行機 ひざひこうき

仰向けに寝そべった大人の膝の上に子どもを乗せて揺らして遊びます。
幼児遊び

お風呂ごっこ

お父さんの腕の輪をお風呂に見立てたごっこ遊びです。
幼児遊び

ロケット発射!

脇の下に手を入れて、カウントダウンした後に子どもの体を持ち上げます。
幼児遊び

ブンブン宇宙船

仰向けに寝たの大人の足の裏に、子どもを乗せて持ち上げます。
幼児遊び

ペンギンの親子

大人ペンギンの足の上に、子ペンギンの足を乗せて歩きます。小さな幼児も遊べます。
幼児遊び

振り子時計

子どもの脇の下に手を入れて、振り子時計のように左右に揺らす遊びです。
幼児遊び

お父さんバスケットゴール

親は両手を前に出して輪をつくり、バスケットボールのゴールになります。子は新聞紙で作ったボールを投げて輪の中に入れる遊びです。
幼児遊び

新聞紙パンチ 新聞紙を叩いてやぶる遊び 4パターン

新聞紙を体の一部を当てたり叩いて破ります。空手の瓦割りをマネした遊びです。
幼児遊び

ロープまわし

回転するロープや大縄跳びの縄をジャンプで飛びこす遊びです。回し手が中心になり、コンパスのようにその場でロープを回します。子どもはロープに当たらないように、その場でジャンプをして避けます。
幼児遊び

縄跳びのヘビにょろにょろ

大縄跳びの長縄を左右に振ってヘビのようにニョロニョロとさせます。長縄を踏まないように飛び越える遊びです。幼児も楽しめます。
幼児遊び

長縄のジグザグジャンプ

地面に置いた長縄をジグザグに飛び越えながら進む遊びです。両足を揃えたまま長縄を跳び越えます。着地した場所から斜め前にジャンプして長縄を跳び越えます。
幼児遊び

ロープあるき

地面に置いたロープの上を、綱渡りのようにバランスをとりながら歩く遊びです。幼児の運動遊び。
幼児遊び

縄跳びリンボー

長縄の下をリンボーダンスのように体を反らせてくぐります。遊ぶ人はゆっくりと体を後ろに倒していきます。体を反らせながら長縄の下をくぐります。
幼児遊び

走り縄跳び

ゴム跳びのように助走をつけて走り、長縄に引っかからないように跳び越えます。持ち手は長縄の持ち手を軽く持ちます。遊ぶ人が長縄に引っ掛かった時は長縄から手を離します。
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